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योग करे , स्वस्थ रहे। #With_सुविचार बहुत सी बार हम

योग करे , स्वस्थ रहे। #With_सुविचार बहुत सी बार हमसे कोई एक गलती हो जाती है तो हम उस गलती को छुपाने के भ्रम में कुछ गलतियाँ और कर देते है। ऐसे में ये ध्यान रखना है कि हम पहली गलती ही ना करे। क्योकि शारीरिक स्वास्थ्य से कही ज्यादा जरूरी मानसिक स्वास्थ्य है।
योग करे , स्वस्थ रहे। #With_सुविचार बहुत सी बार हमसे कोई एक गलती हो जाती है तो हम उस गलती को छुपाने के भ्रम में कुछ गलतियाँ और कर देते है। ऐसे में ये ध्यान रखना है कि हम पहली गलती ही ना करे। क्योकि शारीरिक स्वास्थ्य से कही ज्यादा जरूरी मानसिक स्वास्थ्य है।
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अशोक विशिष्ट

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