अच्छे स्वास्थ्य के लिए शुद्ध जल, वायु तथा सूर्य-प्

अच्छे स्वास्थ्य के लिए शुद्ध जल, वायु तथा सूर्य-प्रकाश तत्व बहुत आवश्यक हैं शुद्ध वायु का महत्व हम ‘प्रात: भ्रमण’ शीर्षक के अंतर्गत पढ़ चुके हैं । इस सत्य पर जितना अधिक बल दिया जाए कम है कि शुद्ध वायु के ऊपर ही हमारा जीवन टिका है । अशुद्ध और प्रदूषित वायु का दूसरा अर्थ है बीमारी तथा मृत्यु । http://www.ayurvedatips.info/achchhe-svaasthy-ke-lie-shuddh-jal-vaayu-tatha-soory-prakaash-tatv-bahut-aavashyak-hain/ #Fitness

27 Views