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White साधना साधना का उद्देश्य शांति देना है, मन,

White साधना

साधना का उद्देश्य शांति देना है, मन, मस्तिष्क, 
आत्मा को एकाग्र कर चिंता मुक्त कर चिंतन की ओर ले जाना है। 
चिंतन करने के लिए चेतन होना जरूरी है क्योंकि अवचेतन मन , 
मस्तिष्क सोने के उपरांत होता है, 
अर्थात् अगर आप सो रहे हो और बोले की सोने से शांति मिलेंगी 
तो यह क्षणिक शांति होगी, इस में आनंद का लोप होगा
 और वह केवल सोने भर तक सीमित है,
क्योंकि सोते समय व्यक्ती पूरी या अर्ध तरीके से
 अवचेतन में प्रवेश कर चुका होता है, 
अर्थात् वह मस्तिष्क से सो रहा होता है, 
ऐसे में वह किस प्रकार चिंतन करेगा, 
और चेतन होकर अपने विचार, मन, मस्तिष्क, आत्मा 
को एकाग्र करना ज्यादा प्रभावशील होता है, 
और उसपर आनंद की प्राप्ति सोने पर सुहागा हो जाता है।
 इसीलिए साधना केवल चेतन होकर ही हो सकती है।

"शालमली श्रेयांकर"

©shalmali shreyanker
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