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theupasana3103
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Upasana Kaushik

अभिव्यक्ति सफलता का प्रथम चरण है

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Upasana Kaushik

भागदौड़ से भरे दौर में जीवित रहना संभव है पर जीवन अनुभव हेतु ही योगासन अत्यावश्यक है श्वास-श्वास को प्राणवायु से भरकर ऊर्जावान करें आओ हम सब प्रतिदिन आसन करने का आह्वान करें अपने शरीर से जुड़ने का यह सबसे अच्छा अवसर है यदि जन-साधारण स्वस्थ रहें तब राष्ट्र-प्रगति भी संभव है सूर्यदेव को नमस्कार कर, हर दिन की शुरुआत करें तन-मन की शक्ति हेतु आओ, हम प्रतिदिन योगाभ्यास करें ©Upasana Kaushik #Yoga #post #Nojoto #Quotes

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Upasana Kaushik

पिता और पुत्री का बंधन नीर और सविता सा पावन स्नेह अपरिमित हिय समाय सदा सुहाय सदा सुहाय ©Upasana Kaushik #FathersDay #postoftheday #कविताएं #Shayari #quoteoftheday

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Upasana Kaushik

#RIPMilkhaSingh वो जो न थके,वो जो न रुके उन वीरों को शत शत प्रणाम धरती माता के ह्रदय मध्य अब सदा रहेगा उनका नाम सीखा हमने आगे बढ़नाइन वीरों से ही प्रेरित हो बाधाओं से ना घबरानाचाहे कितनी भी मुश्किल हों लाखों में एक जन्म लेकरकरते माता का भाग्य प्रबल ऐसे शूरों की अमिट छाप ने दिया देश को स्वाभिमान वो जो न थके, वो जो न रुके उन वीरों को शत शत प्रणाम!!! ©Upasana Kaushik #feelings #milkhasingh #patriotism #Life #WForWriters #RIPMilkhaSingh

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Upasana Kaushik

Alone कैसे वो इस तरह से समझदार हो गए जो अश्क़ छिपाए थे वफ़ादार हो गए है रस्म जहाँ की कि कोई छूटता नहीं वो खुद की नज़र में ही गुनहगार हो गए ©Upasana Kaushik #feelings #Nojoto #quotes #WForWriters #life #alone

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Upasana Kaushik

भीतर भीतर आग है बाहर बाहर ताप कैसी माया मोहिनी जिसके उर ना थाप कौन मिलन की प्रीत में पंथी कहे वियोग जिनके नैनन नीर ना समझे कहाँ विलाप ©Upasana Kaushik #lovepoetry #feelings #Poetry #Messageoftheday #कविता #Art

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Upasana Kaushik

काश कोई ऐसा भी दिन हो जिसकी रात न आए चैन से बैठें घर में दोनों हाथ से हाथ मिलाए कोई पुरानी बात न उठ्ठे बीच की दूरी भरने को प्यार के ढाई लफ्ज़ बहुत हैं एक-दूजे को पढ़ने को ©Upasana Kaushik #love #feelings #Quote #message #Love

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Upasana Kaushik

ऐ चाँद बता ज़रा क्यूँ खुद से ख़फ़ा लगता है सीने में हैं ज़ख्म तेरे क्यूँ मुझसे दबा रखता है क्यूँ बदलता है रोज़ रूप मेरे सामने, क्यूँ अमावस पर दूरियाँ बरतता है क्यूँ हर पूर्णिमा पर जल से अलग करने को ज्वारभाटे-सा मन तेरा भटकता है... ©Upasana Kaushik #Chand #Love #Life #Nojoto #lifequotes #postoftheday

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Upasana Kaushik

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Upasana Kaushik

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Upasana Kaushik

#quotes #Zindagi #Feel #Love #lockdown #waiting

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