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anjulata8326
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Anju Lata

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Anju Lata

My weight was 73.5 on april
but now it drops to 62 and i have 
to reach at 60
This is how i retain 
1. Increase water intake
2.Eat everything but in control
3. Limit the intake of packaged food
4.I do meditation and yoga
5.Say bye bye to stress
6.Increase intake of protein and fiber
7.Understand your body mechanism
Its not essential what works on me
works on others

©Anju Lata 
  #wholegrain
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Anju Lata

Sorry a word that has
power of rebuild
But it works only when 
if you realise from your own
Otherwise it has no meaning
and no feeling and it is
just a word like other

©Anju Lata 
  #thepredator
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Anju Lata

जिंदगी का सफर कभी थमता नहीं
अगर थम जो जाए तो समझो
कह दिया इसने अलविदा इस दुनिया को

©Anju Lata 
  #RoadTrip
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Anju Lata

People born between 80 to 90
have seen so many changes
We are that person who live a 
life with one channel landline
to evolving technology like
from cell phone to smart phone
and from one channel to OTT plateform
Todays generation never going to
experience this
We 80 to 90 born have the best life
Agree or not

©Anju Lata 
  #hibiscussabdariffa
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Anju Lata

Today is the day of 
"Goddess Saraswati"
Who empowers
"Knowledge,Music,Art,
Learning"
I wish she always blessed us
with the 
"Light of Knowledge and provokes
for Self Learning"

Happy Saraswati Puja

©Anju Lata 
  #Worshil
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Anju Lata

है मौसम सुहाना बड़ा
हो रहा दिल दीवाना मेरा
और उसपे तेरी ये सादगी
हर पल बना रही आशिक तेरा

©Anju Lata #Happychocolateday
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Anju Lata

दिल की बात दिल में
रहने ना दो
बयां कर डालो सारे जज़बात
है आज मौका भी और दस्तूर भी
वरना कहीं खो ना दो अपने जज्बात को
और साथ को भी

©Anju Lata #girlfriendproposeday
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Anju Lata

एक प्याली चाय सुनाती
अपनी कहानी अपनी जुबानी
कहती मेरे बिना जिंदगी जिंदगी नहीं
हर प्रेम कहानी को देती मैं अपना रंग
हर महफिल में हंसी ठिटोलियों में
भी देती मैं साथ
हर उदासी और अकेलेपन को भी
देती साथ मैं
रूठे रिश्तों में भी भरती मिठास मैं
अब कहो हूं ना मैं खास
यूं ही नहीं होती शुरुआत हर दिन
की मेरे साथ ही

©Anju Lata #teatime
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Anju Lata

खुशियां मिलती नहीं बाजारों में
ये तो होती मौजूद हर उन छोटी
छोटी बातों में जिसे हम कर जाते
अनदेखा

©Anju Lata #happy
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Anju Lata

Restart a word you need always
at any phase of life
Either its carrier building or family
responsibilities
Restart a word that motivates you
Its about start from nothing whenever
you fail
12th fail explores real meaning of
"Restart"

©Anju Lata 
  #motaviton
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