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Shivayogaiah SO

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White Eat a combination of different foods, including fruit, vegetables, legumes, nuts and whole grains. Adults should eat at least five portions (400g) of fruit and vegetables per day. You can improve your intake of fruits and vegetables by always including veggies in your meal; eating fresh fruit and vegetables as snacks; eating a variety of fruits and vegetables; and eating them in season. ©Shivayogaiah SO #ಆರೋಗ್ಯ l

White Eat a combination of different foods, including fruit, vegetables, legumes, nuts and whole grains. Adults should eat at least five portions (400g) of fruit and vegetables per day. You can improve your intake of fruits and vegetables by always including veggies in your meal; eating fresh fruit and vegetables as snacks; eating a variety of fruits and vegetables; and eating them in season. ©Shivayogaiah SO #ಆರೋಗ್ಯ l

comrade prem

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White आपकी सलाह आपकी वजह या फिर कोई भी सलाह किसी को दे रहे है क्या आप अपने आप में इतना काबिल अपने को मानते हैं या हैं आपकी थोड़ी सी लापरवाही और थोड़ा सा ज्ञान किसी का जिंदगी बर्बाद कर सकता है । थोड़ा संभल कर किसी को guide करो और जीवन में सबसे जरूरी है अपने आप को सही मार्ग पर स्थापित करना । take care ©comrade prem #take care

White आपकी सलाह आपकी वजह या फिर कोई भी सलाह किसी को दे रहे है क्या आप अपने आप में इतना काबिल अपने को मानते हैं या हैं आपकी थोड़ी सी लापरवाही और थोड़ा सा ज्ञान किसी का जिंदगी बर्बाद कर सकता है । थोड़ा संभल कर किसी को guide करो और जीवन में सबसे जरूरी है अपने आप को सही मार्ग पर स्थापित करना । take care ©comrade prem #take care

Tanuj

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White hamko toapno ne dhoka Diya garo ma kaha dam tha ©Tanuj l

White hamko toapno ne dhoka Diya garo ma kaha dam tha ©Tanuj l