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कोरोना से ठीक हुए लोगो के लिए एक्सरसाइज🙏

अपने जीवन में एक्सरसाइज को महत्व दें तो डॉक्टर और अस्पतालों से बचे रहोगे::::

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तेजी से घटाएं अपना वजन बिना एक्सरसाइज के II Tips for Losing weight without exercise II #healthtips #healthylifestyle

“Health is Wealth.” इस लाइन को जानते तो सभी हैं, पर इसके लिए टाइम कितने लोग देते हैं, यह सोचने वाली बात हैं . ज़िन्दगी में खुश रहने के लिए जर

वाह रे हॉस्पिटल वालों शुगर कंट्रोल किया 30 में पहुंच गया तो वेट बढ़ने लगा डायट प्लान दिया है 5 टाइम खाने के लिए और हैवी एक्सरसाइज करने के लि