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सूर्य नमस्कार

#सूर्य नमस्कार #yogapractice

तन मन सारा स्वस्थ रहे आसन से। मिलकर सारे सूर्य नमस्कार करें।। ऊँ मित्राय नमः। ऊँ रवये नमः। ऊँ सूर्याय नमः।

सूर्य नमस्कार के आसन • प्रणामासन • हस्तउत्तनासन • पादहस्तासन • अश्व संचालनासन • दंडासन • अष्टांग नमस्कार • भुजंगासन

आपने 'सूर्य नमस्कार' के बारे में तो बहुत सुना होगा, पर क्या आप जानते है 'चंद्र नमस्कार' कैसे किया जाता है? 🌚🌜

nss Markham college of Commerce Hazaribagh Rohit Kumar Gupta and all my dear nss volunteer's friends ☀️🌄सूर्य नमस्कार करते हुए।🌄🙏

बचपन से लेकर अब तक सूर्य नमस्कार करता हूं, अपने अंदर अलग ही फुर्ती का एहसास करता हूं! 👍 ✌ 🌹 👌 #sumitmandhana #worldyogaday #YogaSeHoga Yo

सूर्य देव सूर्य देव

आखिर डूबते सूर्य को नमस्कार क्यों करते है? #Chhath #chatpuja #sanskar #bihar #Festival

आप सभी को सूर्य की पहली किरण के साथ मेरा नमस्कार।#myquotesmyvoice #prworld #GoodMorning