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Sandy

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भोजन और हमारे स्वास्थ्य का बहुत गहरा सम्बन्ध है। हम जैसा खाना खाएंगे वैसे ही हमारा स्वास्थ्य व्यव्हार करेगा। यदि हम सही खाना (healthy food) नहीं खाएंगे तो हम बीमार पद जायेंगे। खाने में सभी चीजों को स्थान दें जैसे फल (fruits), सब्जियां (fresh vegetables), दालें (pulses) तथा अन्य स्वास्थ्यवर्धक भोजन (healthy food)। जिससे हमारे शरीर को प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आयरन, कैल्शियम तथा विटामिन आदि पोषक तत्व मिल सकें। इनके मिश्रण से ही आप स्वस्थ रह पाएंगे। इसलिए अपने भोजन में इन तत्वों को अवश्य शामिल करें ©S Singh #santulit#Aahar

भोजन और हमारे स्वास्थ्य का बहुत गहरा सम्बन्ध है। हम जैसा खाना खाएंगे वैसे ही हमारा स्वास्थ्य व्यव्हार करेगा। यदि हम सही खाना (healthy food) नहीं खाएंगे तो हम बीमार पद जायेंगे। खाने में सभी चीजों को स्थान दें जैसे फल (fruits), सब्जियां (fresh vegetables), दालें (pulses) तथा अन्य स्वास्थ्यवर्धक भोजन (healthy food)। जिससे हमारे शरीर को प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट आयरन, कैल्शियम तथा विटामिन आदि पोषक तत्व मिल सकें। इनके मिश्रण से ही आप स्वस्थ रह पाएंगे। इसलिए अपने भोजन में इन तत्वों को अवश्य शामिल करें ©S Singh #santulit#Aahar

Pooja Udeshi

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life in खूटा =गाय, भैस, बकरी, गधा, बैल, भेड़ life in cage पिजरा =मुर्गी, बतख, love birds, कोयल, तोता life in zoo =शेर, चीता, मगरमछ, हिरन, नील गाय, भालू, शुतुरमुर्ग बंदर, सांप, उल्लू, मछली in aquarium बॉक्स, ======================================= ये इंसान क्या क्या नहीं करते पशु पक्षियों, मछली, रेगने वाले जीवो के साथ पैसे कमाने के business हैं, dairy industry सब से गन्दी industry, गाय के बच्चे से इसका दूध छीन कर बेचा जाता हैं और बच्चे को कसाई खाने छोड दिया जाता हैं मांस के लिए, और जो बछड़ी हुई तो पाला जाता हैं हर साल बच्चा पैदा करने के लिए, हाँ दूध उत्पादन की मशीन, हम शोक से दूध, घी, माखन, cold milk, cakes, pastries,चॉकलेट खाते हैं पर वो किसी के खून से रंगी हैं जो दिखाई नहीं देता, कत्ल खाने चले जाओ सब सच्चाई सामने आ जाऐगी, आप लोग इस खून के बहते नलके को बंद नहीं कर सकते 😓आप सच्चाई को जानते हुऐ भी आँख, कान बंद किये हुऐ हैं दोस्तों, ऐसा हम क्यों करते हैं इनके साथ, पक्षी को पूजरे मे पूरी उम्र बंद रखते हैं जब तक वो जीवित हैं, गाय को खिलाते हैं जब तक वो दूध देती हैं फ़िर उसे कत्ल खाने भेज देते हैं, कुत्तो को खरीद कर पालते हैं जब वो बड़ा हो जाता हैं उसे गली मे मरने धक्के खाने के लिए छोड देते हैं कितने निर्दयी हैं हम, हम कमीने हैं जो अपना ही स्वार्थ देखते हैं अपने बच्चो की भूख देखते हैं जो पैदा होते ही मार दिये गये उन बछड़ों का क्या भगवान, कृष्णा,अल्लाह, jeasus, guru नानक, साईं, तुम कहाँ हो, क्यों नहीं उनकी रक्षा करते इन्हे भी पूरा जीने का अधिकार देते, मन्दिर मे, मस्जिद मे church मे बैठे हो इनको क्यों नहीं इंसाफ देते 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ©POOJA UDESHI #Jeevan #pashu#दया #sunrays

life in खूटा =गाय, भैस, बकरी, गधा, बैल, भेड़ life in cage पिजरा =मुर्गी, बतख, love birds, कोयल, तोता life in zoo =शेर, चीता, मगरमछ, हिरन, नील गाय, भालू, शुतुरमुर्ग बंदर, सांप, उल्लू, मछली in aquarium बॉक्स, ======================================= ये इंसान क्या क्या नहीं करते पशु पक्षियों, मछली, रेगने वाले जीवो के साथ पैसे कमाने के business हैं, dairy industry सब से गन्दी industry, गाय के बच्चे से इसका दूध छीन कर बेचा जाता हैं और बच्चे को कसाई खाने छोड दिया जाता हैं मांस के लिए, और जो बछड़ी हुई तो पाला जाता हैं हर साल बच्चा पैदा करने के लिए, हाँ दूध उत्पादन की मशीन, हम शोक से दूध, घी, माखन, cold milk, cakes, pastries,चॉकलेट खाते हैं पर वो किसी के खून से रंगी हैं जो दिखाई नहीं देता, कत्ल खाने चले जाओ सब सच्चाई सामने आ जाऐगी, आप लोग इस खून के बहते नलके को बंद नहीं कर सकते 😓आप सच्चाई को जानते हुऐ भी आँख, कान बंद किये हुऐ हैं दोस्तों, ऐसा हम क्यों करते हैं इनके साथ, पक्षी को पूजरे मे पूरी उम्र बंद रखते हैं जब तक वो जीवित हैं, गाय को खिलाते हैं जब तक वो दूध देती हैं फ़िर उसे कत्ल खाने भेज देते हैं, कुत्तो को खरीद कर पालते हैं जब वो बड़ा हो जाता हैं उसे गली मे मरने धक्के खाने के लिए छोड देते हैं कितने निर्दयी हैं हम, हम कमीने हैं जो अपना ही स्वार्थ देखते हैं अपने बच्चो की भूख देखते हैं जो पैदा होते ही मार दिये गये उन बछड़ों का क्या भगवान, कृष्णा,अल्लाह, jeasus, guru नानक, साईं, तुम कहाँ हो, क्यों नहीं उनकी रक्षा करते इन्हे भी पूरा जीने का अधिकार देते, मन्दिर मे, मस्जिद मे church मे बैठे हो इनको क्यों नहीं इंसाफ देते 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ©POOJA UDESHI #Jeevan #pashu#दया #sunrays