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Sardar Jagjeetsingh Kalra

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World Health Day :- आज वर्ल्ड हेल्थ डे है_विश्व स्वास्थ्य दिवस। आज के इस भाग दौर में इंसान तरह तरह के खान पान की वजह से अपने हेल्थ पर ध्यान देना बंद कर दिया है। जिस वजह से इंसान तरह तरह की बीमारियों और डिप्रेसन का शिकार होता चला जा रहा है। अपनी रोजाना दिनचर्या में सुबह सवेरे उठने के तुरंत बाद अगर एक आध घंटे टहलने के साथ साथ एक्सरसाइज करे तो स्वास्थ्य के प्रति थोड़ा सा तो दूसरे का भी ध्यान आकर्षित करेगा। और भी बहुत सी बातें है कहने को जैसे अपने जीवन में साल में एक दो पेड़ लगा दे। अपने आस पास मोहल्ले में कूड़े कचरे का ढेर ना फैलने दे। सभी को इस बात से अवगत कराये की इस वर्ल्ड हेल्थ डे पर अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक कैसे हो या लोगों के मन में अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता कैसे लायें। शेष :- ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #Health #Health #Nojoto_Health_Day_2023 #NojotoStory_2023 #Nojoto_Friends_2023 #nojoto_friends_and_family_2023

World Health Day :- आज वर्ल्ड हेल्थ डे है_विश्व स्वास्थ्य दिवस। आज के इस भाग दौर में इंसान तरह तरह के खान पान की वजह से अपने हेल्थ पर ध्यान देना बंद कर दिया है। जिस वजह से इंसान तरह तरह की बीमारियों और डिप्रेसन का शिकार होता चला जा रहा है। अपनी रोजाना दिनचर्या में सुबह सवेरे उठने के तुरंत बाद अगर एक आध घंटे टहलने के साथ साथ एक्सरसाइज करे तो स्वास्थ्य के प्रति थोड़ा सा तो दूसरे का भी ध्यान आकर्षित करेगा। और भी बहुत सी बातें है कहने को जैसे अपने जीवन में साल में एक दो पेड़ लगा दे। अपने आस पास मोहल्ले में कूड़े कचरे का ढेर ना फैलने दे। सभी को इस बात से अवगत कराये की इस वर्ल्ड हेल्थ डे पर अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक कैसे हो या लोगों के मन में अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता कैसे लायें। शेष :- ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #Health #Health #Nojoto_Health_Day_2023 #NojotoStory_2023 #Nojoto_Friends_2023 #nojoto_friends_and_family_2023

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World Health Day :- आज वर्ल्ड हेल्थ डे है_विश्व स्वास्थ्य दिवस। आज के इस भाग दौर में इंसान तरह तरह के खान पान की वजह से अपने हेल्थ पर ध्यान देना बंद कर दिया है। जिस वजह से इंसान तरह तरह की बीमारियों और डिप्रेसन का शिकार होता चला जा रहा है। अपनी रोजाना दिनचर्या में सुबह सवेरे उठने के तुरंत बाद अगर एक आध घंटे टहलने के साथ साथ एक्सरसाइज करे तो स्वास्थ्य के प्रति थोड़ा सा तो दूसरे का भी ध्यान आकर्षित करेगा। और भी बहुत सी बातें है कहने को जैसे अपने जीवन में साल में एक दो पेड़ लगा दे। अपने आस पास मोहल्ले में कूड़े कचरे का ढेर ना फैलने दे। सभी को इस बात से अवगत कराये की इस वर्ल्ड हेल्थ डे पर अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूक कैसे हो या लोगों के मन में अपने स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता कैसे लायें। शेष :- ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #Health #Nojoto_Health_Day_2023 #NojotoStory_2023 #Nojoto_Friends_2023 #nojoto❤ #Nojoto_friends_love_2023 #nojoto_friends_and_family_2023

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आज शाम फिर से मौसम बहुत ख़राब है। बारिस भी बहुत हो रही है। अंधेरी काली रात और आज फिर सिर्फ अकेला मैं, पता नहीं क्यों चला जा रहा हूँ बस चला जा रहा हूँ । बारिस अपने धुन में बस बरसते जा रही है, बस बरसते जा रही है। खुले आसमान की तरफ देख - देख मैं बस यही सोच अकेला चला जा रहा हूँ की बस थोड़ी देर बाद शायद बारिस रुक जाए। जब बिजली चमकनें के साथ - साथ मेघ की गर्जना होती है। थोड़ा डर सा लगने लगता है। पता नहीं आज शाम मुझे क्या सूझी मैं इतनी घनघोर बारिस में अकेला छाता लिए अपने चिर - परिचित के यहाँ पैदल ही मिलने के लिए निकल पड़ा। शेष _ ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #lonely #Nojoto #nojoto🖋️🖋️ #nojoto❤ #Nojoto_Friends_2023 #Nojoto_Story #Nojoto_Stories #NojotoStory_2023 #Nojoto_Friends

आज शाम फिर से मौसम बहुत ख़राब है। बारिस भी बहुत हो रही है। अंधेरी काली रात और आज फिर सिर्फ अकेला मैं, पता नहीं क्यों चला जा रहा हूँ बस चला जा रहा हूँ । बारिस अपने धुन में बस बरसते जा रही है, बस बरसते जा रही है। खुले आसमान की तरफ देख - देख मैं बस यही सोच अकेला चला जा रहा हूँ की बस थोड़ी देर बाद शायद बारिस रुक जाए। जब बिजली चमकनें के साथ - साथ मेघ की गर्जना होती है। थोड़ा डर सा लगने लगता है। पता नहीं आज शाम मुझे क्या सूझी मैं इतनी घनघोर बारिस में अकेला छाता लिए अपने चिर - परिचित के यहाँ पैदल ही मिलने के लिए निकल पड़ा। शेष _ ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #lonely #Nojoto #nojoto🖋️🖋️ #nojoto❤ #Nojoto_Friends_2023 #Nojoto_Story #Nojoto_Stories #NojotoStory_2023 #Nojoto_Friends

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जब किस्मत खराब होती है। समाज कभी चैन से जिने नहीं देता। समाज हमेशा मेरे भीतर कमियाँ ही खोजता है। उन कमियों को खोज हमें हमेशा निचे दिखता है। हमेशा दूसरों के बीच शर्मशार करता है। जलील करता है।पर मुझे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुझे इसकी आदत सी हो गई है। मैं आज खुद से अपने पैरों पर खड़ा हो कर इस जमाने का_ सर शर्म से नीचे कर खुद को गौरमवित महसूस कर रहा हूँ। आज उस बात को पूरे पंद्रह साल बीत चुकें हैं। जब पूरे समाज ने मिलकर मुझे निचा दिखाया था। दूसरे की गलतियों को सही और मुझे गलत ठहराया था। जो अगर मेरे दोस्तों ने मुझे सहारा ना दिया होता। मुझे सही गलत ना समझाया होता। शायद मैं आज इस दुनियाँ में नहीं होता। कब का अलविदा कह चुका होता। इस मतलबी दुनियाँ और दुनियाँ वालों को। शेष :- ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #Kangana #Nojoto #nojoto🖋️🖋️ #nojoto❤ #Nojoto_Friends_2023 #NojotoStory_2023 #Nojoto_Kangna_Story #Nojoto_Kangna_Raunot_Story_2023

जब किस्मत खराब होती है। समाज कभी चैन से जिने नहीं देता। समाज हमेशा मेरे भीतर कमियाँ ही खोजता है। उन कमियों को खोज हमें हमेशा निचे दिखता है। हमेशा दूसरों के बीच शर्मशार करता है। जलील करता है।पर मुझे इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। मुझे इसकी आदत सी हो गई है। मैं आज खुद से अपने पैरों पर खड़ा हो कर इस जमाने का_ सर शर्म से नीचे कर खुद को गौरमवित महसूस कर रहा हूँ। आज उस बात को पूरे पंद्रह साल बीत चुकें हैं। जब पूरे समाज ने मिलकर मुझे निचा दिखाया था। दूसरे की गलतियों को सही और मुझे गलत ठहराया था। जो अगर मेरे दोस्तों ने मुझे सहारा ना दिया होता। मुझे सही गलत ना समझाया होता। शायद मैं आज इस दुनियाँ में नहीं होता। कब का अलविदा कह चुका होता। इस मतलबी दुनियाँ और दुनियाँ वालों को। शेष :- ©Sardar Jagjeetsingh Kalra #Kangana #Nojoto #nojoto🖋️🖋️ #nojoto❤ #Nojoto_Friends_2023 #NojotoStory_2023 #Nojoto_Kangna_Story #Nojoto_Kangna_Raunot_Story_2023